日常生活中，科学节约用电非常简单，只要养成良好的用电习惯，就能避免一些不合理的用电行为。从身边工作生活做起，掌握10个电器使用的小技巧，健康又环保。

1、待机

据统计，家庭电器的平均待机能耗，占家庭电力消耗的10％左右，相当于每天使用一盏15～30瓦的长明灯。

电器长时间不使用，不要只关闭遥控器，请拔掉插头。

2、电灯

虽然1只节能灯的售价比1只白炽灯泡要贵，但这种投资不超过3个月就能收回。

LED灯与普通灯相比，发光效率约提高5～6倍，而且显色好、使用寿命更长。

3、空调

节能式变频空调和非变频空调相比，节能率提高了20％～30％。

盛夏把空调调到26度，省电又舒服。空调每调高1度，用电可节省1％。

睡眠或者休息的时候，将空调设置到睡眠状态，可达到节能20％以上的效果。

4、电视机

电视机安装位置至少应离开墙壁10公分以上，有利于散热。

音量开得越大，耗电量也越大。配合室内灯光强弱，适度调整电视机亮度，收看效果更好，不容易眼疲劳。

5、冰箱

电冰箱存放食物占总容量70％～80％为宜。储存食品过少或过多，都会增加压缩机运行时间，电耗更大。

电冰箱四周应有通风空间，远离热源，避免阳光直射。及时给冰箱除霜，定期除尘，以免影响制冷效果。　　

6、洗衣机

衣物提前浸泡15分钟，可以提高洗涤效果。使用优质低泡洗衣粉，可减少漂洗次数。

按照衣物的种类、质地和重量设定水位，按照脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数，洗衣更高效。

7、电饭煲

饭熟后立即拔下插头，否则当锅内温度下降到70℃以下，会断断续续自动加热，既费电又缩短电饭煲寿命。

电饭煲电热盘表面与锅底如有污渍，应及时清理干净，以免影响热能传感效率。煮饭最好用开水。

8、微波炉

微波炉适合食物的加温和解冻。密封食物，应先开启后再加热。

烹调食物前，宜在食物表面喷洒少许水份，以提高微波炉的效率。

加热食品时，在被加工食品上加层保护膜，减少加工食品水分蒸发，口感更美味。

9、热水器

按照家庭人数选择电热水器大小，例如2～4口家庭，最宜选用30～40升大容量型号产品。

淋浴器温度宜设定在50～60℃，不用水时及时关机，避免反复烧水。夏天将电热水器温度调低或关闭。

10、电脑

电脑设置休眠等待时间，当电脑不再使用时，进入休眠状态。

根据灯光亮暗调节电脑屏幕亮暗度、对比度，效缓解眼部疲劳。　　

电脑要经常保养，定期清除灰尘、擦拭屏幕，节能又寿命长。（来自  稚熊生活日记）